MEDITÁCIÓ

                     Gyógyító Buddha

MEDITÁCIÓ: Minden meditáció (tantrikus gyakorlat) két vagy három részre osztható.

Ha két részről beszélünk, akkor az első a felépítő szakasz, ahol egy bizonyos vizualizációt építünk fel, a másik a meditációt befejező szakasz, ahol minden felépítettet felolvasztunk és hagyjuk a tudatunkat saját természetében időzni.

Amennyiben három részről beszélünk, a gyakorlat részeit szanszkritül mudrának, mantrának és szamádinak nevezzük, ahol a mantra-ismétlés a felépítő fázishoz kapcsolódik. A mudra abból áll, hogy tudatunkban felépítjük a Buddha formáját, annak minden részletével. Ez a test szennyeződéseinek megtisztítását szolgálja, ennek eredményeképpen jön létre a test tiszta aspektusa, mely a Buddha emanációteste (szkt. Nirmanakája, Kisugárzás állapot).

A mantra ismétlése a beszéddel kapcsolatos szennyeződéseket tisztítja, mely a Buddha örömteste (szkt. Szamboghakája, Örömállapot).

Végül a beolvasztó szakasz célja a tudattal kapcsolatos szennyeződések megtisztítása, így jön létre az Igazságállapot, a Buddha jelenségteste (szkt. Dharmakája).